KOUKI 婚活コラム　【８】

「失敗したくない」が強すぎて、動けなくなっていませんか？

 • 間違った選択をしたくない

 • 後悔だけはしたくない

 • 失敗するくらいなら、決めない方がいい気がする

婚活を真剣に考えるほど、**「失敗したくない気持ち」**は強くなります。

宇部市KOUKI結婚相談所でも、この不安が原因でご縁を止めてしまう方は少なくありません。

「結婚が怖い」と感じるのは、珍しいことではありません

 • 結婚＝人生が大きく変わる

 • 失敗したら取り返しがつかない

 • 自分の自由がなくなる気がする

そんな不安から、結婚が怖いと感じる方は多いです。

宇部市KOUKI結婚相談所でも、「結婚が怖い」と相談される方は決して少なくありません。

まず大切なのは、その不安は“異常”ではなく、むしろ正常な感情だということです。

「幸せになれる自信がない」と感じるのは、あなただけではありません

 • 結婚したいけど、幸せになれるか不安

 • 自分に自信がない

 • 相手を幸せにできるか怖い

婚活中にこのような悩みを抱える方は多く、宇部市KOUKI結婚相談所でもご相談が増えています。

結論から言うと、幸せになれる自信がないという気持ちは、決して恥ずかしいことではありません。

自分に自信がない人ほど、婚活で悩みやすい

婚活をしていると、

 • 自分は選ばれない気がする

 • 自分に魅力がない気がする

 • 相手に好かれる自信がない

そんな気持ちが強くなり、婚活が苦しくなってしまう方がいます。

宇部市KOUKI結婚相談所でも、「自分に自信がない」という相談はとても多いです。

しかし、結婚は「自信がある人だけができるもの」ではありません。

「相手に選ばれる自信がない」その気持ちは自然なものです

婚活をしていると、

 • 申し込みが来ない

 • お見合いが成立しない

 • 交際に進めない

 • いい人がいても自信がなくて動けない

といった状況から、「自分は選ばれない」と感じることがあります。

宇部市KOUKI結婚相談所でも、こうした悩みを抱える方は少なくありません。

しかし、相手に選ばれる自信がないことは、あなたの魅力がない証拠ではありません。

婚活疲れで「もう動けない」と感じるのは自然なことです

 • お見合いが続く

 • 交際に進んでも不安が大きい

 • 断られると落ち込む

 • いつも自分を変えようとして疲れる

婚活は、人生の大きな決断を伴うため、想像以上に心身を消耗します。

宇部市KOUKI結婚相談所でも、「婚活疲れで動けなくなった」という相談はとても多いです。

まず大切なのは、疲れている自分を責めないこと。

疲れるのは、あなたが真剣に向き合っている証拠です。

「婚活に向いているか不安」それは自然な悩みです

婚活を始めると、

 • 自分は婚活向きじゃないのではないか

 • うまくいかない人は向いてないのでは

 • 自分は結婚に向いていないのでは

と不安になることがあります。

宇部市KOUKI結婚相談所でも、「婚活に向いているか不安」という相談は多いです。

でも結論から言うと、婚活に向いているかどうかは“向き不向き”ではなく、方法と環境の問題であることが多いです。

恋愛がうまくいかない理由がわからないと悩む人へ

 • いつも恋愛が続かない

 • 交際に進む前に終わってしまう

 • 自分でも原因が分からずモヤモヤする

恋愛がうまくいかない理由がわからないと、「自分は何が悪いのだろう…」と自信を失ってしまうことがあります。

宇部市KOUKI結婚相談所でも、こうした悩みを抱える方は少なくありません。

まず大切なのは、原因がわからないことは、あなたが悪いわけではないということです。

婚活が辛いと感じるのは、あなたが弱いからではありません

婚活をしていると、

 • お見合いがうまくいかない

 • 断られることが続く

 • 交際に進んでも不安が大きい

 • 自分を偽っている気がする

 • もう疲れてしまった

そんな気持ちになることがあります。

宇部市KOUKI結婚相談所でも、「婚活が辛い」という相談はとても多いです。

まず大切なのは、辛いのはあなたが弱いからではなく、婚活が“心身に負担の大きい活動”だからです。

婚活で自分を見失いそうになるのは、真剣に向き合っている証拠

婚活を続けると、

 • 相手に合わせすぎて自分がわからなくなる

 • いい人に見られたいと思って無理をする

 • 理想の条件を追いすぎて、自分が何を大切にしているか分からなくなる

 • 「結婚したい」という気持ちが焦りに変わる

こうした状態になり、自分を見失いそうになる方は少なくありません。

宇部市KOUKI結婚相談所でも、「婚活で自分を見失いそう」と相談される方は多いです。

「結婚に踏み出せない」あなたへ

結婚を意識するほど、

 • 「本当にこの人でいいのか」

 • 「結婚したら自分はどうなるのか」

 • 「今の生活を失いたくない」

 • 「失敗したくない」

と考えてしまい、結婚に踏み出せないことがあります。

宇部市KOUKI結婚相談所でも、この悩みを抱える方は多くいらっしゃいます。

結婚に踏み出せないのは、決して弱さではありません。

あなたが結婚を真剣に考えている証拠です。

婚活で「何を選べばいいかわからない」と感じるのは自然なこと

婚活をしていると、

 • たくさんの条件があって迷う

 • いい人がいても決められない

 • 何を優先すれば良いのか分からない

 • 相手の良いところと悪いところが両方見える

といった状態になり、「何を選べばいいかわからない」と感じることがあります。

宇部市KOUKI結婚相談所でも、この悩みを抱える方は多いです。

まず大切なのは、迷うのはあなたが真剣に婚活している証拠ということです。

婚活の焦りが止まらないのは、あなたが本気だからです

婚活をしていると、

 • 早く結婚したい

 • でも相手が見つからない

 • 周りの結婚ラッシュが辛い

 • 期限が気になる

 • 何をしても不安になる

といった状態から、焦りが止まらなくなることがあります。

宇部市KOUKI結婚相談所でも、婚活の焦りを抱える方は多くいらっしゃいます。

焦りが止まらないのは、あなたが結婚を本気で考えている証拠です。

ただし、焦りが続くと婚活が苦しくなります。

結婚の条件が多すぎると感じるあなたへ

婚活をしていると、

 • 条件を決めないと不安

 • でも条件が多すぎて選べない

 • 何を優先すればいいか分からない

 • いつも「これでいいの？」と迷う

こんな状態になり、婚活が苦しくなることがあります。

宇部市KOUKI結婚相談所でも、「結婚の条件が多すぎる」と悩む方は多いです。

まず大切なのは、条件が多いことは“悪いこと”ではないということです。

それはあなたが結婚を真剣に考えている証拠です。

結婚に求めるものがわからないのは、決して珍しいことではありません

婚活を始めると、

 • 「結婚って何がしたいんだろう？」

 • 「結婚に求めるものがわからない」

 • 「結婚したいのかもわからない」

 • 「周りが結婚していくのを見て焦る」

と悩む方は多いです。

宇部市KOUKI結婚相談所でも、こうした相談はとても多いです。

結婚に求めるものがわからないのは、あなたが結婚に対して真剣に向き合っている証拠です。

婚活で自分を責めてしまうのは、あなたが真剣だからです

婚活をしていると、

 • 断られたとき

 • 交際が続かないとき

 • 自分の魅力がないと感じたとき

 • 相手に嫌われたくないとき

つい「自分が悪い」「自分はダメだ」と責めてしまうことがあります。

宇部市KOUKI結婚相談所でも、「婚活で自分を責めてしまう」と相談される方は多いです。

まず大切なのは、自分を責めてしまうのはあなたが弱いからではないということです。

婚活は「相手の評価」を受け続ける活動です。

評価が続くと、誰でも自分を責めてしまうものです。

婚活で迷う原因は「自分軸がない」から

婚活をしていると、

 • どんな人を選べばいいかわからない

 • 相手に合わせて疲れる

 • いつも決断できない

 • 断られると落ち込む

 • 何が正解かわからない

このような悩みは、多くの場合「自分軸がない」ことが原因です。

自分軸とは、あなたが婚活で大切にしたい価値観や基準のことです。

自分軸があると、婚活の迷いが減り、自然と「自分らしい選択」ができるようになります。

婚活で自己肯定感が下がるのは当然のこと

婚活をしていると、

 • 断られる

 • 交際が続かない

 • 相手の評価が気になる

 • 自分に魅力がないと感じる

 • 「自分は選ばれない」と思ってしまう

このような経験から、自己肯定感が下がってしまうことがあります。

宇部市KOUKI結婚相談所でも、自己肯定感の低下に悩む方は多くいらっしゃいます。

大切なのは、自己肯定感が下がるのは婚活のせいではなく、婚活の構造上起こることだと理解することです。

婚活で断られたとき、落ち込むのは当然です

婚活をしていると、

 • お見合いの申し込みが成立しない

 • 交際終了を告げられた

 • 連絡が途切れた

 • 交際が進まない

といった「断られる経験」が起こります。

宇部市KOUKI結婚相談所でも、断られた後に落ち込む方は多くいらっしゃいます。

まず大切なのは、断られるのはあなたの価値が低いからではないということです。

婚活で断られるのは、相性やタイミングが合わないだけです。

婚活で疲れた時、休むことは「逃げ」ではありません

婚活をしていると、

 • お見合いが続いて疲れる

 • 交際がうまくいかず心が消耗する

 • 断られると気持ちが落ちる

 • 何をしても焦りが消えない

といった状況で、心と体が疲れてしまうことがあります。

宇部市KOUKI結婚相談所でも、「婚活が疲れた」と相談される方は多いです。

まず大切なのは、婚活で疲れたときに休むことは、逃げではなく必要な回復だということです。

結婚相手の見極め方がわからないのは当然です

婚活をしていると、

 • 「この人で本当に大丈夫？」

 • 「結婚したら後悔しない？」

 • 「決め手がわからない」

 • 「条件はいいけど不安がある」

と悩むことがあります。

宇部市KOUKI結婚相談所でも、結婚相手の見極め方に悩む方は多いです。

結婚は人生の大きな選択です。

だからこそ、見極め方がわからないのは当然です。

婚活は「ペース配分」が大切です

婚活を始めると、

 • 早く結婚したい

 • でも疲れて続けられない

 • 焦って申し込みが増える

 • 交際が続かない

 • 途中で気持ちが切れる

といった悩みが出てきます。

宇部市KOUKI結婚相談所でも、婚活のペース配分に悩む方は多いです。

婚活はマラソンのような長期戦です。

ペースを間違えると、途中で疲れてしまいます。

婚活で傷つくのは当たり前。だからこそ自己防衛が必要です

婚活をしていると、

 • 断られる

 • 交際が続かない

 • 相手の気持ちが分からない

 • 期待が裏切られる

 • 自分が傷つく

といった経験が起きます。

宇部市KOUKI結婚相談所でも、婚活で傷つくことへの相談はとても多いです。

婚活は「出会い」だけではなく、心が削られる活動でもあります。

だからこそ、自己防衛が必要です。

理想と現実のギャップに悩むのは婚活ではよくあること

婚活をしていると、

 • 理想の相手像がある

 • でも現実の出会いは理想通りではない

 • 何度も「妥協なのか？」と悩む

 • 条件が良くても心が動かない

 • いい人だけど決めきれない

こうした悩みは、多くの方が経験します。

宇部市KOUKI結婚相談所でも、理想と現実の折り合いに悩む方は非常に多いです。

大切なのは、理想と現実の折り合いは「妥協」ではなく、あなたにとっての「最適解」を見つけることだということです。

婚活で相手の本音がわからないのは自然なこと

婚活中は、相手が本当にどう思っているのか分からず、

不安になることがあります。

 • 連絡が続くけど本気なの？

 • 付き合いが続くけど結婚を考えている？

 • 「好き」と言ってくれるけど本心？

 • どうして急に冷たくなるの？

このような悩みは、婚活ではよくあることです。

宇部市KOUKI結婚相談所でも、「相手の本音が分からない」という相談は多いです。

結婚は一生の選択なので、相手の本音を見抜く力はとても重要です。

婚活で会話が続かないのは「あなたが悪い」のではありません

婚活でよくある悩みは、

 • 会話が続かない

 • 何を話せばいいかわからない

 • お見合いで緊張して沈黙になる

 • 交際で話が噛み合わない

 • 会話が表面的で深い話に進めない

このような悩みは、多くの方が経験します。

宇部市KOUKI結婚相談所でも、会話に悩む方はとても多いです。

会話は「才能」ではなく、コツと練習で改善できます。

婚活でLINEが不安になるのは普通です

婚活中、特にお見合いや交際初期は、

 • 返信が遅いと不安

 • 既読スルーが気になる

 • 何を送ればいいかわからない

 • 連絡が途切れる

 • 相手の気持ちが読めない

といった悩みが出ます。

宇部市KOUKI結婚相談所でも、LINEや連絡の悩みは非常に多いです。

LINEは便利ですが、婚活では「連絡のやり取り」が心の負担になることもあります。

だからこそ、コツを知っておくと安心です。

婚活でのデートは「楽しいだけ」ではなく、次につながる計画が必要です

婚活のデートは、恋愛のデートとは少し違います。

 • 楽しむことも大切

 • でも「結婚に向かうためのデート」でもあります

宇部市KOUKI結婚相談所でも、「デートプランが思いつかない」「次につながらない」と悩む方は多いです。

 婚活デートは、会う目的と次の一歩を設計することが成功のコツです。

近年、婚活の新しいスタイルとして注目されているのがオンラインデートです。

特にIBJでは、オンラインお見合い・オンラインデートの活用が進み、忙しい方や遠距離の方でも効率的に出会える方法として支持されています。

この記事では、

「オンラインデートとは何か？」「どんな人に向いているのか？」「結婚相談所で利用するメリット」を分かりやすく解説します。

～IBJ正規加盟店 KOUKI結婚相談所 宇部店・下関店～

結婚相談所での活動を考える際、

「どれくらいの期間で成婚退会できるの？」

という疑問はとても多く寄せられます。

ここでは、IBJにおける平均的な成婚退会までの期間と、スムーズに成婚へ進むためのポイントをご紹介します。