プレ交際成立後、やり取りが少なくて不安…それって脈なし？

結婚相談所でのプレ交際は、いわば「知り合いからスタート」の段階です。

まだお互いに様子を見ている状態であり、恋人同士のような頻繁な連絡を前提にしていない方も多くいます。

特に次のようなタイプの方は、連絡頻度が少ない傾向があります。

 • 仕事が忙しい

 • 連絡がマメではない

 • 文章でのやり取りが得意ではない

 • 実際に会う時間を重視するタイプ

つまり、連絡が少ない＝興味がない、ではないのです。

やり取りが少ないことで不安になるのは、

 • 相手の気持ちが見えない

 • 自分だけが頑張っている気がする

 • 温度差を感じる

こうした“情報不足”が原因です。

婚活は真剣だからこそ、小さな変化にも敏感になります。

これは決して悪いことではありません。

① 「次に会う約束」があるか確認する

やり取りが少なくても、

✔ 次のデートが決まっている

✔ 日程調整をしてくれている

のであれば、前向きに考えて大丈夫なケースが多いです。

② 連絡頻度の価値観をすり合わせる

勇気を出して、こんな風に聞いてみるのも一つです。

「私は少しやり取りがあると安心できるタイプなのですが、〇〇さんはどんなペースが心地いいですか？」

責めるのではなく、自分の気持ちを伝える形がポイントです。

③ 一人で抱え込まない

IBJ加盟相談所では、カウンセラーを通じて状況確認が可能です。

また、山口県宇部市・下関市を中心に活動するKOUKI結婚相談所では、

 • プレ交際中の悩み相談

 • 相手の温度感の確認サポート

 • 連絡内容のアドバイス

など、細やかなフォローを行っています。

プレ交際中こそ、不安が出やすいタイミングです。

プロのサポートを活用することで、誤解を防ぎやすくなります。

 • デートの提案がない

 • 返信が極端に遅い（数日以上）

 • こちらからしか連絡していない

こうした状態が続く場合は、温度差がある可能性もあります。

その場合も、感情的にならず客観的に状況整理をしましょう。

メッセージが淡白でも、

 • 会うと優しい

 • 目を見て話してくれる

 • 次の予定をきちんと決めてくれる

のであれば、前向きに進める価値は十分あります。

逆に、連絡が多くても実際に会うと温度差を感じる場合もあります。

✔ プレ交際はまだ様子見段階

✔ 連絡頻度は人それぞれ

✔ 不安は相談しながら整理できる

婚活は“気持ちが揺れやすい活動”です。

だからこそ、一人で抱え込まず、状況を冷静に見極めることが大切です。

もし今まさに不安を感じているなら、「本当に判断するのは、あと1〜2回会ってから」と決めてみてください。

焦らず、でも自分の気持ちは大切に。

あなたが安心できる関係を築けるご縁が、きっとあります。